Les origines de Ma savonnerie et autres réflexions Il y a dix ans, en 2013, j’ai quitté mon pays natal, l’Espagne, pour m’installer en France, à Marseille, pour poursuivre et terminer mes études en pharmacie en effectuant un stage à l’hôpital Sainte-Marguerite. À l’école, j’avais étudié le français pendant une période, mais après ces nombreuses années, en arrivant dans la ville portuaire, je me suis rendu compte que je ne me souvenais que de quatre phrases et que la vraie langue s’apprend sur place. Par la suite, j’ai décidé de compléter mon parcours avec [...]

Les huiles essentielles sont au cœur des discussions ces dernières années, mais les plantes qui les produisent demeurent souvent dans l'ombre. Parmi les 500 000 espèces végétales sur terre, les plantes aromatiques représentent discrètement 10% de cette immense diversité. Ces plantes renferment de petites glandes gorgées d'essences aromatiques aux vertus puissantes. Ces essences agissent comme une armure, protégeant la plante des parasites, des infections, des rayons brûlants du soleil et des insectes. Thymus vulgaris, du thym L'essence Composées d'une multitude de [...]

Si vous faites partie de ceux qui souffrent du psoriasis ou de l'eczéma, et que vous avez déjà testé toutes sortes de produits sans véritable amélioration à long terme, ou pire, sans aucune amélioration notable, je vous recommande de lire plus. Eczéma, Psoriasis, mieux vivre avec votre peau Les plaques visibles, les démangeaisons incessantes... Les symptômes principaux de l'eczéma et du psoriasis peuvent sérieusement altérer votre quotidien et le confort de votre peau. Cependant, avec une hygiène adaptée, une hydratation régulière, des soins appropriés et quelques conseils simples pour éviter de se [...]

Boucles Gourmandes, Le cocktail qui fait des merveilles ! Ah, les cheveux frisés... Magnifiques, mais parfois un peu capricieux. Si vous êtes à la recherche d'une solution pour sublimer vos boucles ou simplement leur redonner vie, un petit secret à vous révéler (je vis actuellement avec deux personnes aux cheveux bouclés, et c'est grâce à eux que j'ai appris cette recette) : le mélange de lin et d'eau. Préparer ce breuvage magique est un jeu d'enfant. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques cuillères à soupe de graines de lin [...]

Poches sous les yeux : causes et solutions La rétention d'eau, le vieillissement et certains mauvais habitudes peuvent en être la cause. Elles ne sont qu'un problème esthétique et il est rare que les gonflements des paupières inférieures soient associés à des maladies graves. Comment sont les poches sous les yeux ? Le nom technique des poches sous les yeux est celui d'« œdèmes infraorbitaires » ou d'« œdèmes palpébraux inférieurs ». Cela signifie qu'il s'agit d'accumulations de liquide et de graisse dans les tissus mous superficiels situés sous le globe [...]

Découvrez mon jardin et ma méthode de compostage Aujourd'hui, je suis ravi de vous emmener dans mon jardin et de partager avec vous ma méthode personnelle de compostage. Chez moi, le compostage est bien plus qu'une simple pratique écologique : c'est un pilier essentiel de ma routine de jardinage. En transformant mes déchets organiques en précieux nutriments pour le sol, je contribue à nourrir mes plantes de manière naturelle et durable. Il existe de nombreux facteurs qui influencent la santé de notre jardin ou de nos plantes d'intérieur, notamment la lumière, l'eau et [...]